Sidebar

Latvijas Riteņbraukšanas federācija turpina rubriku “Sāc trenēties riteņbraukšanā!” Aicinām iepazīties ar Rīgas Riteņbraukšanas skolas/ Purvciems šosejas riteņbraukšanas nodaļu. Šajā gadā trenera Jāņa Krišlauka audzēkņi guva lieliskus panākumus Latvijas un starptautiskā līmeņa sacensībās. Reizē, trenera vadībā sevi apliecināt un iemīlēt riteņbraukšanu bija labas iespējas arī velosporta iesācējiem. 

 VECUMA GRUPAS PUIŠIEM UN MEITENĒM, KURU SPORTISTI TIEK AICINĀTI UZ TRENIŅIEM:

2007-2008.G.’’D’’ grupa

2005-2006.G.’’C’’ grupa

2003-2004.G’’B’’ grupa

INFORMĀCIJA PAR TRENIŅIEM:

Treniņu procesu veido klasiskie šosejas riteņbraukšanas treniņi. To papildina arī MTB un “Cyclo – cross” velotreniņi. Būtiskas uzmanība tiek pievērsta sportista fiziskajai sagatavotībai. Uzmanība tiek vērsta uz vieglatlētikas, vingrošanas un svarcelšanas elementu iekļaušanai nodarbībās. Tāpat sportisti aizvada nodarbības peldēšanā, slēpošanā un slidošanā.

Obligātie nosacījumi: Riteņbraukšanas tiesības, ģimenes ārsta atļauja treniņiem un apdrošināšana. 

B grupas riteņbraucējiem treniņi notiek katru dienu, izņemot otrdienas.

‘’C’ grupā 4-5-treniņi nedēļā, atkarībā no sagatavotības.

‘’D’’ grupā 3-4-treniņi nedēļā, atkarībā no sagatvotības.

Iesācējiem treniņu skaits no sākuma ir mazāks, kamēr tiek apgūta pamatprogramma.

TRENIŅBĀZES ATRAŠANĀS VIETA:

Treniņi notiek Rīgas 80. vidusskoāu, kas atrodas Andromēdas gatvē 11 (Purvciems), ieeja no ielas puses - pagalmā.  Jaunajā bāzē ir mūsdienīgas telpas, bet blakus atrodas arī jauns stadions.

KONTAKTINFORMĀCIJA:

Tālrunis:29589405.

E-pasts:punas@inbox.lv

TRENERIS VELOBĀZĒ:

Darba dienās no 15:00-16:00;

Brīvdienās no 9:00-10:00 (vasarā ja nav sacensību)

SOCIĀLIE TĪKLI:

Facebook: RRS Purvciems

RRS/ PURVCIEMS LEPOJAS:

Mēs lepojamies ar mūsu labākajiem aktīvajiem audzēkņiem – pasaules tūres apritē startējušo profesionāli Tomu Skujiņu, nupat kā kontinentālajā komandā iekļuvušo Mārtiņu Pluto, talantīgo junioru Paulu Rubeni, Kārli Smilgu, kā arī jauniešiem - Tomu Ustupu, Mārtiņu Maslovu, Artūru Erdmani, Kitiju Siltumēnu un citiem.2018, gadā "RRS/ Purviems" uzvarēja "Cerību kausa" C un B grupas komandu vērtējumā. Latvijas čempionātiem junioriem grupas un individuālajā braucienā uzvarēja Alekss Jānis Ražinskis.

 

Aktuālais kalendārs

Atbalstītāji un partneri

 
smscredit
binders
elkor
izm1
 lsfp
 lok
valstssportam
BBA
reck
arcers logo
4CYCLISTS LOGO 2018 4 CYCLISTS
LNK group logo
piebalga1
lvm


Starptautiskās organizācijas

 uec
 ucinew

AMATIERU RANGS TOP 6

ŠOSEJA
Nr.VārdsUzvārdsPunkti
1ARTISROZE952
2RAIVISRITUMS856
3KRISTAPSKNOPS826
4OSKARSDANKBARS810
5ARVISSPRUDE791
6GIRTSVEVERS782
Nr.VārdsUzvārdsPunkti
1ZANEKALVERSA-KENGE1075
2SANDAPETUNOVA980
3OLGAZAHAROVA763
4ANASTASIJAKRUMINA670
5LANABUGROVA660
6DANIELALEITANE595
Nr.NosaukumsPunkti
1Dobeles dzirnavnieks/FeelFree4717
2EVELO TEAM3138
3TEAM ZZK2673
4Virsotne/MARMOT1909
5Amore&Vita-Prodir1633
6RRS901
MTB
Nr.VārdsUzvārdsPunkti
1OSKARSMUIZNIEKS2185
2LAURISPURNINS1955
3ULDISALITIS1795
4KARLISBALTACIS1765
5GIRTSCIRVELIS1675
6JANISPRIZEVOITS1550
Nr.VārdsUzvārdsPunkti
1ANITAANTONE1655
2SANTA SANIJAJURGENA1575
3ZANDARUTKOVSKA1560
4RENATERODIONOVA1445
5LELDEARDAVA1400
6ZANEKELPE1396
Nr.NosaukumsPunkti
1DTG-MySport8422
2ebike Machine6963
3PATRIA BOTTECCHIA5991
4VW Komerctransports - Veloprofs.lv5317
5ZZK4940
6NN Sporta klubs4289